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Desde mis Brumas Musica

Poco a poco

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Image by avivi

Poco a poco voy guardando energía en el buche.
…
Comienzo el día triste.
Pienso qué día es. Me sorprende que aún sea martes.
Me propongo atacar al trabajo cara a cara.
Me siento más cerca de mis compañeros.
Unas clientas me regalan bombones.
Por fin tengo una ventana.
Me he hecho un rico almuerzo.
Hay sandía para mí. Fresquita.
Es un manjar cuando hay 40º en la calle.
Recibo un mail con cariño y consejos.
Tendré planes bonitos esta semana.
Visitas alegres perfumadas de azahar.
Me quedo más de una hora extra.
Termino cosas.
Vuelvo a casa contenta.
Me resisto a la tentación de la siesta.
Me como dos bombones… ^.^
Escucho a Carlos Jean y a Bebe.
Pongo orden. Me siento mejor.
Voy al cine y comparto.
Me río en italiano.
Pongo el aire. Me dispongo a acostarme.
Mañana pintaré en mi armario cosas nuevas y proyectos.

Sigo guardando energía en el buche.
La racionaré, no vaya a darme de nuevo.
…
¿Seré adicta a jugar con mi corazón yo-yo?
Vivo intensamente.
Pierdo el aliento, lo recupero.
Pierdo el aliento, lo recupero.
Me busco. Me encuentro.
Poco a poco.


«…Acabo de despertar y con el tiempo voy aprendiendo
Que la mañana te ayuda a ver las cosas con más claridad
Que lo que antes dolía mucho
Hoy tiene algodones en las esquinas
Y empieza a ser como una caricia
Y duele menos, mucho menos
Que el tiempo juega un papel muy importante
Y nos lo están quitando por todas partes…»

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Batallando con el mundo Desde mis Brumas Musica

Buscando la motivación…

…perdida…
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Image by beautyintheglass

Tratando de auto-alimentarme, sacando fuerzas para ignorar lo que no cambia y teniendo fe por las cosas mejores que vendrán.
Necesitada de un cambio laboral, menos desplazamientos cardíacos y sentimiento de arraigo, al menos conmigo misma.

Es necesaria una regeneración, un ratito pa’ dentro, acumular energía para caminar hacia mi vocación. Fe. Esperanza.

PS: me sorprende como cambian los posts cuando los voy escribiendo… Éste iba a ser más tristón, pero será que al final voy a tener naturaleza optimista y todo, y mientras lo escribo me hago terapia y veo menos negro…

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Desde mis Brumas Musica

Ciclos

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Image by thetragictruth of me

Y de nuevo sola en mi cueva, tras tres semanas de compañía.
El verano parece acabarse, aunque todavía me queden casi dos meses de sandalias.
Miro el caótico espacio por ordenar, las facturas por archivar, la maleta todavía por deshacer.
Me hago terapia pronunciando internamente todas esas cosas que se y que en ocasiones parezco olvidar. Otra vez «me he dado» hasta casi olvidarme.

Ahora toca volver a mi, a lo que me gusta hacer, a mis nuevos proyectos. Es como un nuevo comienzo del año.
Detesto «la vuelta al cole» y trataré de ignorarla pisando el hoy y mirando mi presente. Al fin y al cabo, yo ya he vuelto, antes de que los niños, el tráfico, y la gente estresen a mi ciudad vacía.

Pasados los momentos que tanto había esperado, ahora toca volver a trabajar. Hacer yo por mi, perfilar los sueños que flotan entre brumas, disfrutar de mi vida loca, seguir sufriendo despedidas cada domingo, y celebrando reencuentros cada viernes. Al fin y al cabo, parezco estar destinada a las distancias….

Como una ratita me quedaré quieta un rato acumulando fuerza en mi buche, saboreando lo que tengo hoy, preparándome para afrontar el otoño con los deberes hechos y maravillosos recuerdos de estas tres semanas.

Una sabana blanca
hoy en mi ventana
la paloma se vino a anidar
dentro de mi panza
mis entrañas, el calor
y mi cuerpo arde amor
una lucha ganada
una tanza y una galaxia

mas lo que existe
y lo que vive en mi
es lo que resiste
sea nube o sea sol
es lo que soy yo

y con ese pedacito de lana
voy tejiendo lo que soy
y con ese pedacito de lana
voy tejiendo un puente entre tu y yo

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Desde mis Brumas Psicoanalizando

Expectare

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Image by angelfrmurnightmare7

Había leído hace un tiempo en casa de una amiga:

«No estoy aquí para cubrir tus expectativas
ni tú estás aquí para cubrir las mías.»

Como la mente es sabia, hace poco se rescató este recuerdo y la cita me ayudó a lidiar con mis sentimientos. No somos conscientes a menudo de nuestro tandem pensamiento-sentimiento y podemos caer en la incoherencia. Puedo decir: «no espero nada de ti», pero si me duele que no me llames, que no me apoyes, que no me digas «te quiero» en una dedicatoria, o que prefieras a otra persona en lugar de a mí; entonces, ya estoy esperando algo y contradigo mi afirmación; me engaño a mí misma.

El respeto a los demás es una base. Dejar estar.
Dar sólo de lo que tengamos es una actitud constructiva y sana hacia nosotros mismos. Por tanto, si no nos dan lo que nos gustaría, no van a hacerlo porque nosotros (nos) demos más y más. No tenemos que conquistar a nadie, más que a nosotros mismos.

Quiero tomarme un ratito, pensar qué es lo que espero de algunas personas vitales en mi vida, hacer una lista con mis expectativas, razonarlas y comprenderlas. Es curioso como muchas veces de alguien tan cercano como puede ser un familiar o un amigo no te planteas qué estás esperando de esa persona. «Que me quiera», dirían algunos, pero, ¿eso qué implica? ¿que te llame? ¿que te pregunte por tí? ¿que simplemente esté ahí cuando le necesites? ¿qué comparta las cosas del día a día contigo? ¿que tengáis una confianza mutua?

No es justo que te sientas decepcionado o desilusionado con alguien por simplemente no encajar las expectativas de ambos. Quizá podéis tener una relación más saludable comprendiendo la situación de cada uno (aunque lo hagamos de manera individual e interior cada uno de nosotros). Seguro que a más de uno le descoloca la pregunta «Oye, tú qué esperas de mí?», pero seguro que los resultados sorprenden a más de uno.

Son tantas cosas que a veces ni nos damos cuenta. ¿Es posible o es una utopía la no-expectativa? Supongo que como la autodependencia, nunca es al 100%. Es a lo largo camino cuando nos vamos dando cuenta de las cosas, soltando lazos y lastres y descubriendo por nosotros mismos (no por todos los millones de veces que lo leemos) que Todo está en nosotros. Aquí dentro, en nuestro cajón desastre.

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Podcast

Podcast: El Principito, Cap. 16-20

principito_jardin_de_rosas

Esta semana tenemos un especial Principito con dos podcast que tenía acumulados. Pronto traeré mi favorito que ya tengo grabado y se publicará esta semana.

Por el momento os dejo los capítulos del 16 al 20, por si en estas noches de verano os apetece un cuento… 🙂

Capítulos 16 y 17:

Capítulos 18, 19 y 20:

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Volviendo

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Image by cabodomundo

Sobrevuelo y aterrizo poco a poco en el mundo real. Todavía tengo unos días para aclimatarme, en los que combinar el trabajo con la excelente compañía y maximizar los momentos de ocio.

Se hace difícil ver que a nadie se le ha ocurrido terminar las tareas que dejaste delegadas, y que algunas cosas, parecen no cambiar. Parece que ha pasado mucho más tiempo que dos semanas, y por esta intensidad, me quedaré con lo mejorcito de este break laboral:

– La compañía, mi gente.
– La semana de calma cotidiana en aguas mediterráneas.
– La sal en escamas en mi piel.
– Los anocheceres. (¿no es un gran plan simplemente ver anochecer? Qué poco lo hacemos…!)
– Los mimos.
– El enfrentamiento de algunos temores.
– 3 días y 2 noches en el paraíso de las Islas Cíes.
– Una agradable cena con una encantadora parejita bastante más joven que yo.
– No tener prisa ni reloj.
– Las ferias de artesanía (incluida la Feria de la Cebolla! Que bonitas son!)
– Dejar a una peregrina en su camino.
– No encontrar apenas tiempo para leer los dos libros que apenas vuelven intactos.
– Nadar en aguas atlánticas congeladas.
– Ir en barco, impregnándome de mar.
– Observar cómo las brumas se extienden y se disipan (en sentido real y metafórico).
– Broncearme y despendolarme.
– Coger piedras marinas energéticas.
– Rico pulpo galego en excelente compañía.
– Un maravilloso desayuno.
– Sentir la comunicación sin palabras.
– Kilómetros y la preciosa Extremadura bajo mis ruedas. Cielos inmensos… Guitarras rasgando…
– Una rica cena italiana el día antes de empezar a trabajar…

Siempre las pequeñas cosas son las que nos hacen grandes.

Un abrazo grandote.

Namasté.

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De todo un poco

Modo Off

🙂
Pause.

Namasté

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Aceptar

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Image by narya13

«Rebeca rió y dijo:
– Cuando aprendáis a aceptar en lugar de esperar, tendréis menos decepciones.
El caballero asintió ante la sabiduría de estas palabras.
(…)
– Estoy empezando a pensar que los animales son más listos que las personas.
– El hecho de que podáis decir eso os hace tan listo como nosotros- replicó Ardilla.
– No creo que todo esto tenga que ver con ser listo – dijo Rebeca – Los animales aceptan y los humanos esperan. Nunca oiréis a un conejo decir: «Espero que el sol salga esta mañana para poder ir al lago a jugar». Si el sol no sale, no le estropeará el día al conejo. Es feliz siendo un conejo.»

(El caballero de la armadura oxidada – R.Fischer)

Yo quiero ser feliz siendo persona… 🙂
Y a ti, ¿qué te lo impide?

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Presente

Aguas en calma.Tiempo para mi. Vacaciones. (inspiro)
(espiro) Ohmmmm… 🙂

navegando-en-el-presente
Anochecer mediterráneo de ayer

Presente, puerto presente,
presente y aquí a tu lao…

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Podcast

Podcast: Juan Salvador Gaviota de Richard Bach

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Image by thecreeps

La presencia de Juan Salvador Gaviota me ha acompañado desde niña. Lo considero tan símbolico y carismático como el Principito y por ello recomiendo su lectura a quienes no lo conozcáis. La superación, la libertad personal y el auto conocimiento son los hilos conductores de su historia. Como él dice, la vida es algo más que pelearse por una cabeza de pescado.

Este libro es el preferido de mi padre, el Che, y este año, como regalo de cumpleaños, decidí hacer mi propio podcast y lei la primera parte del libro para él, unos 20 minutos de grabación. Dado que él me ayuda con los montajes musicales, para mí fue todo un reto montarlo sola y encajando varias piedas musicales entre sí.

Aquí os dejo una muestra de las primeras páginas del libro, y si queréis más podéis descargar el podcast completo aquí.

Y ahora, a volar y disfrutar del fin de semana… 🙂