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Desde mis Brumas Divagaciones Musica

Quiere-me

love-me
Paseando por las calles de Madrid, es posible encontrar maravillosos murales en las tiendas más originales. Me cautivó este hombre de hojalata en busca de afecto.

¿Os imagináis que fuésemos así de claros? 🙂
Cuanto más observo a mi alrededor y a mi misma, más cuenta me doy de que detrás de casi todo está el amor, bien disfrazado de reconocimiento, aprobación, aceptación, confianza…

La vida nos curte; nos forjamos carcasas, caparazones y escudos a nuestra medida en función de lo que experimentamos. A menudo tenemos filtraciones y lugares escondidos en nuestro caparazón por donde se cuelan más fácilmente las emociones. Otras veces es el calor de los abrazos el que ablanda nuestra carcasa y nos recuerda que al fin y al cabo, lo que más nos gusta es sentir la tranquilidad del afecto.

¿Sabéis lo mejor? Nuestras armas de defensa llegan a crearse tan sujetas a la necesidad que no nos percatamos de su existencia. En mi caso, mantengo una distancia de «seguridad» casi sin darme cuenta, hasta que me siento cómoda y siento que puedo ser yo misma. Parezco la tía más segura del mundo y dentro de mi la incertidumbre solo sabe que siguiendo hacia adelante y enfrentando cada situación es como todo transcurre; mientras, mi estómago se retuerce y el corazón me pincha.

Todo se arrastra. Ahí están los miedos y las inseguridades, entre todo el batiburrillo de las emociones. Siento que aparecen cuando estoy revuelta. Por eso en esos momentos suben del fondo del cajón hasta la superficie y solo dejando las cosas en calma volverán a su sitio y tras un sueño reparador que me aparte de la realidad, los sentiré archivados en su sitio de nuevo. Nunca se van, eso si. Creo que siempre permanecen, aunque se ausenten durante años.

Me gustan estos posts en los que empiezo a desvariar… Llego a plantearme, ¿que es lo que quería decir? Quizá sea simplemente charlar y encontrarme con vosotros. Pintarme un Love me en el pecho como mi amigo de hojalata. Subirme a la cima de mi pequeña montaña y gritar: «Ecoooo!»

«Esto que estás oyendo
ya no soy yo,
es el eco, del eco, del eco
de un sentimiento;
su luz fugaz
alumbrando desde otro tiempo,
una hoja lejana que lleva y que trae el viento.

Yo, sin embargo,
siento que estás aquí,
desafiando las leyes del tiempo
y de la distancia.
Sutil, quizás,
tan real como una fragancia:
un brevísimo lapso de estado de gracia.

Eco, eco
ocupando de a poco el espacio
de mi abrazo hueco…..»

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Batallando con el mundo Musica

A unas horas de…

Espero que esta noche me canten mi canción favorita!! 🙂

PS: Vivo sin vivir en mí en los últimos días, entre la vislumbre de nuevas posibilidades, mucho trabajo, cocina sana y ejercicio físico, con ganas de contar y palabras atragantadas.
Ganas de cantar, de soñar, de apartarme del mundo, de tocar tierra, de sentir mis raices, de encontrar(me) mas…. Sintiendo como el tiempo hace cosquillas escurriéndose veloz entre mis dedos.
Vivo alcoholizada en este cóctel que es mi vida.
Agitado, pero no removido. 😉

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Desde mis Brumas Divagaciones Psicoanalizando

Sintoniza-me

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Image by irrr

En ocasiones hacemos por los demás y nos extraña que no valoren nuestros esfuerzos. Transmitimos nuestros sentimientos y a veces no los vemos correspondidos. Emitimos en una frecuencia que no es recibida y el otro emite en su propia sintonía. No hay comunicación porque no estamos sintonizados.

Normalmente hacemos por los demás lo que valoraríamos que hicieran por nosotros. Cuando pensamos en el Otro, ¿lo estamos haciendo en su frecuencia o en la nuestra? Hay muchos ejemplos alrededor: los regalos que se hacen por el gusto propio, las demostraciones de afecto en uno u otro nivel, la sinceridad absoluta que quizá no es bien recibida… Suponemos con nuestro criterio que esa es la sintonía correcta, porque es la nuestra, la que estimamos correcta.

Cuando pruebas a sintonizar con el otro, en buscar su frecuencia; empatizas con su manera de expresar y valorar las cosas. Puede ser que mi pareja no sea «romántico» y no es su idioma escribirme poemas de amor. Quizá él demuestra su afecto haciéndome un zumo cada mañana. Se que ese es su idioma, lo capto en su frecuencia y me llega el afecto. Puede ser que a mi amiga simplemente le guste que le escuchen atentamente demostrando el interés que siento, mientras que a otra amiga quizá le guste más la alegría e interactuación.

Es un idioma personal, con sus significados y cultura propia. Algunos se sentirán incómodos con un abrazo, otros sentirán que están recibiendo afecto de verdad, otros prefieren los besos, otros la simplicidad de una mirada cómplice. Ahí está nuestra riqueza cultural afectiva. Cuando rechazamos a los que no utilizan nuestro idioma, nos privamos de enriquecernos y comunicarnos en plenitud. Vuelve a salir la anhelada Aceptación y el siempre necesario Respeto.

Tal cual sucede cuando hablas un idioma extranjero, te saldrá mejor sin presiones, prisas o expectativas. Dejando fluir y expresar al otro; comunicando nosotros, comprendiendo que hay más maneras de expresar las cosas, más idiomas, más palabras (incluso en el silencio).

Juega con la rueda de frecuencias y prueba a sintonizar-te con tu entorno. Escucha atentamente las interferencias hasta que comienza a escucharse una suave melodía con claridad. Ahí, navegante, está la comunicación.

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Libros

Aprender

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Image by m0thyyku

«…Aprender es como encontrarse con un melocotón. Al principio sólo se ve lo áspero y rugoso. El fruto no parece demasiado atractivo ni tentador; pero después de pasar la primera etapa, se descubre la pulpa y el aprendizaje se vuelve jugoso, dulce y nutritivo.

Muchos querrán detenerse en ese momento, pero crecer no termina aquí. Más adelante nos encontraremos con la dura madera del hueso. Es el momento del cuestionamiento de todo lo anterior, el momento más difícil.

Si nos animamos a traspasar la dura corteza del apego a lo jugoso y tierno de lo anterior, si conseguimos sumar lo nuevo a lo viejo para sacar partido de ambos, llegaremos a la semilla. El centro de todo. La potencialidad absoluta. El germen de los nuevos frutos. El comienzo de un nuevo ciclo de aprendizaje al que sólo es posible llegar atravesando ese vacío desde el cual todo es posible…»

– «Cuenta conmigo», J.Bucay
Gracias Libélula por esta joyita

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Desde mis Brumas En mis ojos

Tres lunas

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Tres lunas tardé en volver a encontrarme en Lanzarote. Esta vez la isla nos recibió verde y hermosa y tuve el placer de compartir mis descubrimientos con alguien especial.

Compartir, encontrar, disfrutar, fluir, inspirar, abrazar, dejarse llevar.
Lanzarote tiene un magnetismo especial. Me recuerda a Australia, a esas montañas rojas del desierto que me quedé con ganas de explorar a fondo. Es la combinación perfecta de la fuerza de las entrañas de la tierra y el océano Atlántico que llevo en mí. Quizá por eso me siento tan feliz allí.

Disfruto comprando en el mercado de Uga, hablando con sus gentes, observando los cielos infinitos, los dibujos de las nubes que pasan sobre los volcanes. Conozco Femés, Playa Blanca está a nuestros piés, me vuelvo a maravillar con los Hervideros y las salineras, veo anochecer en El Golfo. Paseo por Famara como por mis playas gallegas, perdiéndome y encontrándome.

Abrazos, gatos, papas con mojo, gente de la que no te quieres desprender, viento oceánico, tierras ardientes. Eso es (mi) Lanzarote.
Medicina para los sentidos a consumir mínimo dos veces al año. 🙂

Cierro los ojos y vuelvo a encontrarme allí…. inspiro…

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Y si quieres sonreír, escucha esta nana canaria que me hace bailar y reír por casa…

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Batallando con el mundo ¿Por qué?

Con la misma moneda

Pequeña reflexión de la vida diaria.
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Image by lindeej

Salgo del trabajo y voy conduciendo a casa.
Cuando estoy en la rotonda de salida el tráfico es intenso.
La rotonda tiene dos carriles y cuando yo entro viene un coche que quiere salir.
¿Cuál es la reacción de la otra conductora aparte de frenar?
AGRESIVIDAD. Malos gestos y palabras del tipo «mira lo que haces».
El fallo puede ser de las dos, quizá más de ella por no señalizar que salía de la rotonda.
Tras su reacción despierta en mí lo mismo: rabia y agresividad.

Esto me lleva a pensar (conducir media hora invita a pensar y cantar), que cuando se trata de reacciones rápidas e instintivas, solemos reaccionar respondiendo con la misma moneda.
¿me habría enfadado yo si ella me hiciese un gesto menos agresivo?
Probablemente no. ¿Le habría alegrado a ella que yo le hiciese un gesto gracioso de perdón?
Pues no lo se, según el caracter de la susodicha.
Cuando sonríes a alguien, es muy muy raro que no te devuelvan la sonrisa.
¿Por qué no probar a pagar con esta moneda con más frecuencia?
¿Por qué parece que vamos permanentemente a lo nuestro, con nuestra burbuja a cuestas?
Somos personas. Los demás también. A veces nos olvidamos.
Un poquito de amor y comprensión nunca está de más.

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Musica

Espiritu Santo

No es que esté yo muy católica pero así se llama lo nuevo de Delafé y las Flores Azules, que siguen su camino sin Facto pero con la misma energía positiva de siempre, ahora un poco más comercial en mi opinión. Practican el Steady Running, «corriendo parao», que dicen es bueno para el equilibrio emocional, físico y neuronal, y eso falta nos hace!
Os dejo su energía mientras busco la mía… 🙂


«Espíritu Santo» Delafé y Las Flores Azules

Delafé y Las Flores Azules | MySpace Music Videos

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Desde mis Brumas

3 años de mí

Bruma eligió nacer el día de la mujer trabajadora. Le pareció un día precioso, aquel en que recordamos los derechos que necesitamos y el valor que tenemos muchas de nosotras al lidiar cada día con un mundo cada vez más exigente, en donde somos trabajadoras, amigas, parejas, descubridoras y ante todo, mujer.

Bruma fue dada a luz para iluminar mi dualidad y encarnar la Mujer Salvaje que arañaba mis entrañas. De su mano exploré mis rincones oscuros, dí a conocer sentimientos, descubrí una naturaleza en mí que ya no podía negar. Juntas tomamos un nuevo camino, decisivo para ambas. Ambas nos recordamos lo que es importante para nosotras y buscamos un equilibrio común.

Bruma me impulsó a compartir pensamientos y disfrutar del mundo blog tras años leyendo a otros. Me siento apoyada a diario con los comentarios de mis lectores, muchos de ellos son a quienes abrazo en persona, a otros me gustaría hacerlo algún día, y a los anónimos me encantaría conocer como piensan y sienten.

Gracias de nuevo por un año más a quienes me acompañáis.
Gracias a la buena estrella que me rodea de personas increíbles (a menudo lejanas).
Gracias al Principito, a los duendes, los búhos, las brujas, los bárbaros, las hadas y los seres mágicos que nos hacen creer en las pequeñas grandes cosas de cada día.
Gracias a la Vida por cada segundo.

¡Saltemos hacia un año más!
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Image by Katreyuk

Atrás quedan…
Primer Post.
Post Primer Aniversario.
Post Segundo Aniversario.

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Batallando con el mundo Desde mis Brumas

Resfriado Emocional

resfriado.
(Del part. de resfriar).
1. m. Destemple general del cuerpo, ocasionado por interrumpirse la transpiración.
2. m. Enfriamiento, catarro.
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Image by mumbojumbo89

Resfriado Emocional.
1. Destemple general del alma, ocasionado por la sobre exposición de las emociones al exterior y la ausencia de entendimiento.
2. Enfriamiento de los sentimientos causado por circunstancias inesperadas para las que no se han tomado precauciones.

Es habitual en un resfriado emocional el frío interior, la desazón, la apatía, el aturdimiento y la sensibilidad lagrimal. Forma parte, entre otros, de los procesos de duelo y desamor.

Para paliar los efectos del resfriado E, se aconseja descanso, cariño, espacio y tiempo. Los rayos del sol son beneficiosos, así como las infusiones de comprensión, el incienso, los buenos libros y las mantas polares de sofá.

La recuperación es frecuentemente lenta, cuidando de no exponerse a emociones dañinas o sensiblemente intensas, conocidas como absorve-energía. Por el contrario, las emociones positivas, serenas y pausadas son vitaminas para el resfriado E.

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Combates cotidianos

Y así me siento…

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Image by serhatbayram


Letra de la canción. Aquí.